Network
Kemalasan sering disalahartikan sebagai suatu kepribadian yang sangat negatif.
Tapi ada garis tipis antara rasa malas dengan depresi. Bedanya, depresi ini merupakan suatu masalah kesehatan mental. Yang tandanya tadi adalah perubah suasana atau mood.
Orang yang memiliki sifat malas yang secara mental terganggu, biasanya akan kesulitan dalam hal merawat diri mereka sendiri dan cenderung tidak bisa menjaga barang yang mereka miliki.
Baca Juga: Bikin Gagal Diet! 5 Rekomendasi Makanan Khas Sunda di Bandung yang Murah dan Enak
““Jadi bisa dikatakan, saat temen-temen males, disertai emosi yang tidak menentu, ada gejala fisik, ada gejala behavior, dan juga mental, mungkin bisa mengarah pada gejala depresi.
Tapi kalau temen-temen happy nggak happy, tapi tetap jorok, nah itu memang malas karena sifat!” jelas Analisa Widyaningrum sebagai seorang Clinical Psychologist.
Rasa malas itu situasional. Beberapa orang sangat malas melakukan sesuatu disebabkan kelelahan atas aktifitas fisik yang dia lakukan.
Jadi sebenarnya rasa malas itu sendiri bukan gejala formal dari semua jenis depresi.
Salah satu yang paling penting, Analisa Widyaningrum menjelaskan untuk tidak melakukan self diagnose.
Baca Juga: YG Perkenalkan Member Ketiga BABYMONSTER: Chiquita Bocil Asal Thailand yang Jago Ngedance!
