Network
JURNAL GAYA - Buah kurma adalah buah khas Timur Tengah yang kerap muncul saat bulan Ramadhan. Buah kurma dikenal banyak manfaatnya.
Manfaat kurma antara lain untuk menstabilkan gula darah, menggantikan elektrolit tubuh, melancarkan sistem pencernaan, hingga mencegah timbulnya penyakit kronis.
Namun, jarang diketahui, ternyata buah kurma bisa juga dipakai untuk mengobati sakit maag, lho!
Caranya adalah dengan rutin mengonsumi buah kurma dalam jumlah ganjil.
Anda dapat memakannya sebanyak 3, 5 atau 7 butir setiap pagi sebelum sarapan atau sebelum sahur.
Selain itu, Anda juga dapat membuat air nabeez atau air rendaman kurma untuk mengobati sakit maag.
Caranya, sediakan satu botol minum yang bersih dan kedap udara. Rendam dalam botol tersebut 7 buah kurma yang dicampur dengan 500 ml air putih.
Tutup rapat botol dan biarkan selama minimal 6 jam. Segera habiskan air rendaman kurma dan jangan dikonsumsi setelah lewat lebih dari 12 jam.
