Resep Tumis Daging Kecap, Bikinnya Simple, Enak dan Mantap!

JURNAL GAYA- Sebentar lagi liburan akan tiba, Moms sudah siapkan menu spesial untuk keluarga saat weekend nanti belum?

Nah, jangan khawatir, Moms, JURNAL GAYA sudah menyiapkan menu-menu enak, simple buatnya dan tentunya tetap sehat, dong.

Resep yang akan kami bagikan kali ini yaitu Resep Tumis Daging Kecap.

Daging sapi adalah salah satu protein hewani yang dibutuhkan oleh tubuh.

Baca Juga: Sinopsis Drakor Welcome to Samdal-ri Episode 6: Pria yang Selalu Ada bagi Sam-dal

Selain enak, mengonsumsi daging juga dapat memberikan banyak manfaat yang dibutuhkan oleh tubuh.

Seperti, mencegah anemia, meningkatkan fungsi otot, mendukung sistem kekebalan tubuh, mempercepat pemulihan, mengoptimalkan hormon dalam tubuh dan lain sebagainya.

Perlu Moms ketahui bahwa Dalam 100 gram daging sapi giling panggang terdapat beberapa kandungan nutrisi, seperti: protein sebanyak 26 gram, kalori sebanyak 217 dan lemak sebanyak 11,8 gram.

Daging sapi juga mengandung vitamin. Yaitu, B12, B3, B6, selenium, seng, glutathione, zat besi besi, fosfor, kreatin, taurin, dan kolesterol.