Waduh, Ternyata IU Insomnia Parah, Hanya Bisa Tidur Nyenyak 1 dari 3 Malam, Ini Sebabnya

- 27 November 2020, 09:45 WIB
IU ungkapkan dirinya insomnia sejak berusia 20 tahun
IU ungkapkan dirinya insomnia sejak berusia 20 tahun /Instagram IU

“Jika saya memikirkannya secara sederhana. Saya pikir saya tiba-tiba menjadi sangat sibuk dan pola tidur saya menjadi kacau. Itu adalah titik dalam hidup saya di mana saya harus selalu siaga, siap untuk bekerja segera setelah saya bangun. Jika Anda tertidur lelap, lebih sulit untuk bangun. Jadi saya pikir tubuh saya secara alami menjadi waspada terhadap tidur nyenyak," terangnya.

Baca Juga: Rose Ungkapkan Keinginan BLACKPINK di Masa Depan, Apa Ya?

Baca Juga: Pandemi Tak Membuat BLACKPINK Kehilangan Cara Berinteraksi dengan BLINK

Meski begitu, IU tetap bisa menjalankan segala aktivitasnya dengan lancar. 

"Saat ini, saya hidup dengan rutinitas yang lebih stabil jika saya tidak mempromosikan album. Saya mencoba untuk bangun sekitar jam 9 atau 10 pagi. Dulu, saya akan bangun sekitar jam 2 siang. Saya mencoba melakukan berbagai hal di siang hari dan tidur sekitar tengah malam," paparnya.***

Halaman:

Editor: Dini Yustiani

Sumber: Soompi


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x