Network
JURNAL GAYA – Ini dia tips jitu mengatasi anak ketika malas makan ala Nikita Willy!
Saat memasuki usia MPASI, biasanya anak mulai tertarik dengan makanan.
Usia enam bulan memang usia di mana mereka coba mengeksplor sesuatu, dengan memasukan makanan ke mulut.
Namun, memasuki usia tujuh bulan ke atas, rata-rata anak mulai malas untuk makan. Anak lebih aktif dan makanan yang diberi pun biasanya hanya dimainkan.
Bunda tentunya khawatir ketika anak-anak sedang berada di fase tersebut.
Baca Juga: Auto Dijodohkan! Unggahan Agnez Monica Bersama Bright Vachirawit Bikin Netizen Baper Maksimal!
Pasalnya, hal itu akan berpengaruh pada tumbuh kembang si kecil.
Dilansir Jurnal Gaya dalam kanal YouTube pribadi Nikita willy, aktris yang baru-baru ini menyandang gelar sebagai seorang ibu, punya tips jitu untuk mengatasi anak agar tetap mau makan.
Berikut tips yang bisa Bunda coba di rumah!
1. Tetap mengikuti jam waktu makan, dan menghargai keputusan anak
Yang Bunda perlu lakukan adalah tidak memaksakan anak untuk makan di jam tersebut. Namun, tetap konsisten memberi makan anak di jam yang sama, sesuai jadwal mereka makan.
“Kayak sekarang misal Issa jam 1 dia nggak mau makan, ya udah aku nggak maksa dia dan nggak mundurin jam makan siangnya.
Aku skip makan siangnya, trus langsung snack di jam 3. Memang tidak ada kalori yang masuk. Supaya dia juga merasakan yang namanya lapar,” ungkap Nikita Willy.
Baca Juga: TULUS Tur Manusia 2023 Segera Dimulai, Berhasil Dapat Tiket?
2. Tidak memaksa anak jika dia mulai tidak betah duduk di kursi makan
Jika anak mulai merasa tidak nyaman duduk di kursi makannya, pindahkan anak ke tempat yang lebih nyaman.
Hal ini dilakukan supaya anak tidak trauma dalam hal makan. Juga anak punya relationship yang baik dengan meja makannya.
“Solusinya bisa dengan memindahkan anak ke meja makan dan duduk bersama kita untuk makan,” jelas aktris kelahiran tahun 1994 itu.
3. Minta bantuan keluarga untuk membiarkan anak duduk di pangkuan
Jika anak masih tidak mau makan ketika berada di meja makan, minta bantuan anggota keluarga lain untuk membantu anak duduk di pangkuan.
Jangan sampai digendong karena nanti dikhawatirkan akan menjadi kebiasaan. Anak biasanya akan minta digendong setiap kali makan.
Baca Juga: Tanggapan Cerdas Song Hye Kyo ketika Dibilang Tua saat Bintangi Drama Korea The Glory
4. Mengganti suasana makan
Jika cara-cara tadi belum juga berhasil, coba ganti suasana baru dengan mengajak anak makan di teras ataupun halaman belakang rumah.
Suasana yang berbeda akan membuat anak tidak merasa bosan saat tiba waktunya makan.
5. Mengganti menu makan setiap hari
Hal ini dilakukan agar anak mencoba berbagai jenis makanan setiap harinya. Namun, ketika anak tidak mau menu tertentu, jangan menyerah untuk mencoba.
Ulangi beberapa kali pemberian makanan tersebut agar anak tidak menjadi picky eater, atau hanya mau makan tertentu yang disukainya saja.
6. Mencontohkan makan pada anak
Salah satu cara yang terakhir adalah memancing anak untuk mau memasukan makanan dengan cara mencontohkan.
Baca Juga: Jadwal Acara RCTI 31 Januari 2023, Saksikan Ikatan Cinta: Kisah Al Andin hingga Dunia Masih Terbalik
Bunda bisa mencoba mengambil makanan, lalu masukan ke dalam mulut agar anak tahu jika makanan tersebut memang untuk dimakan.***
