Network
Membuat lukisan menjadi salah satu cara untuk meluapkan emosi. Dari beberapa kali goresan tinta pada kanvas menjadi arti mengenai rasa sakit yang terkadang sulit menyembuhkan. Entah karena luka masa lalu, masa sekarang, atau justru hal yang sulit dilalui.
3. Menulis
Untuk kalian yang menyukai rangkaian kata semacam puisi atau bahkan cerita, bisa menuangkannya ke sana. Bahkan tanpa orang lain tahu, mungkin saja ada beberapa scene atau kalimat yang mewakili isi hati kalian.
Biasanya, setelah diluapkan melalui tulisan akan lebih plong.
4. Membuat sketsa abstrak
Meski pun tidak tentu arahnya entah ke mana, tapi adanya arti tersendiri di setiap guratannya.
5. Memainkan musik
Teruntuk kalian yang suka pada musik, bisa sekali mencobanya dengan cara memainkannya, maka saat itu akan menemukan nada indah yang membuat hati merasa lega.
6. Rajin Olahraga
