Pemain Persib Dedi Kusnandar: Variasi Latihan dengan Joging dan Bersepeda

- 17 Desember 2020, 15:45 WIB
Gelandang Persib Bandung, Dedi Kusnandar.*
Gelandang Persib Bandung, Dedi Kusnandar.* /ARMIN ABDUL JABBAR/PIKIRAN-RAKYAT.COM/

Jurnal Gaya - Pemain-pemain Persib setelah dikembalikan ke rumahnya masing-masing untuk berlatih mandiri, giat berlatih untuk tetap mempertahankan stamina dan vitalitas tubuh.

Tubuh yang sehat bugar dan memiliki stamina tinggi akan dibutuhkan saat tahun depan kompetisi lanjutan Liga 1 segera dimulai kembali.

Dedi Kusnandar salah satu pemain Persib yang berlatih mandiri di rumah, supaya tidak bosan dan mood-nya terjaga saat berlatih menambahkan latihan olahraga lain tanpa memakai bola.

Baca Juga: DOR! Gembong Narkoba Asal Surabaya Mati Saat Melawan Polisi 

Tentu saja latihan mandiri itu pun terus dipantau oleh tim pelatih termasuk kebutuhan nutrisinya yang harus dilaporkan berkala kepada tum nutrisi resmi Persib.

Jadwal latihan bersama akan dimulai pada 4 Januari 2021 mendatang. Semua pemain yang sejak November kemarin berlatih mandiri tentu saja senang akan bertemu kembali dengan teman-teman satu tim di Persib.  

Gelandang Persib Dedi Kusnandar tetap menjalankan program sesuai dengan arahan dari tim pelatih. Pemain yang akrab disapa Dado ini pun melakukan variasi latihan untuk menjaga semangat berlatih.

Baca Juga: Tekan Penularan Covid-19, KAI Daop 2 Bandung Optimalkan Layanan Tiket Online

"Saya tetap menjalankan latihan mandiri dari program pelatih. Setiap harinya, ada program dengan menu yang berbeda setiap pesannya. Saya juga menambah buat variasi latihan, sesekali latihan dengan bola dan berikutnya tidak," kata pemain bernomor punggung 11 ini, Kamis 17 Desember 2020. Seperti yang dikutip dari laman resmi Persib.

Halaman:

Editor: Qiya Ameena

Sumber: Persib.co.id


Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah