Network
JURNAL GAYA - Badan pegal linu dan masuk angin? Eits, tunggu dulu! Jangan buru-buru minum obat untuk mengatasinya.
Sesekali Anda boleh coba mengonsumsi jamu, minuman tradisional yang punya banyak khasiat untuk tubuh sehat dan kuat.
Jika ditilik dari sejarahnya, kata jamu sendiri berasal dari istilah ‘jampi’ dan ‘udoyo’ yang berarti penyembuhan dengan ramuan obat-obatan atau doa-doa.
Sesuai namanya, sejak berabad-abad lalu jamu dipercaya sebagai minuman tradisional yang berkhasiat untuk menyembuhkan berbagai penyakit dan menyehatkan badan.
Bahan-bahan pembuatan jamu diambil dari beragam tumbuhan herbal yang direbus selama beberapa waktu, hingga menghasilkan sari dengan rasa yang khas, mulai dari pahit, manis, asam, bahkan pedas.
Bagi sebagian orang, kekhasan cita rasa jamu terkadang menjadi tantangan tersendiri saat harus meminumnya. Namun, justru di situlah letak keunikannya.
Umumnya, beberapa jenis jamu yang populer di masyarakat Indonesia adalah jamu kunyit asam, jamu beras kencur, jamu temulawak, jamu pegal linu, dan masih banyak lagi.
Jika dikonsumsi secara rutin, jamu-jamu itu dipercaya dapat meningkatkan daya tahan tubuh, meredakan nyeri, dan mengatasi gangguan pencernaan.
Selain untuk kesehatan, bagi perempuan jamu dapat bermanfaat untuk mencerahkan dan mengencangkan kulit, menghilangkan jerawat, dan meredakan nyeri haid.
Meski disebut sebagai minuman tradisional yang banyak dikonsumsi oleh orang-orang zaman dulu, saat ini banyak juga, lho, masyarakat modern yang masih setia mengonsumsi jamu.
Apalagi dengan kemajuan zaman dan teknologi, penyajian jamu pun menjadi lebih bervariasi.
Baca Juga: Drama Baru JTBC: Queen Of Divorce Luncurkan Poster Karakter Kang Ki Young dan Lee Ji Ah
Jamu tidak lagi hanya disajikan dalam bentuk cairan seperti minuman atau bubuk yang siap seduh, tetapi ada juga yang berbentuk pil, tablet, bahkan kapsul.
Hal itu tentu saja memudahkan para penggemar jamu untuk meminum jamu tanpa harus mencicipi rasa pahitnya di lidah.
Jadi, jika Anda sedang tidak enak badan, jangan buru-buru minum obat, ya! Cobalah rutin minum jamu, dijamin badan Anda akan kembali sehat dan kuat seperti sedia kala.***
