Network
JURNAL GAYA - Menjaga kebersihan mulut dan gigi merupakan hal yang penting, termasuk saat berpuasa di bulan Ramadhan.
Akan tetapi, pertanyaan tentang hukum gosok gigi dan berkumur saat berpuasa sering kali muncul dan menimbulkan keraguan.
Lalu, bolehkah gosok gigi dan berkumur saat puasa? Simak penjelasan dan hukumnya sebagaimana dari NU Online berikut ini.
Baca Juga: Waktu Berbuka Puasa Kabupaten Cirebon Hari Ini, 19 Maret 2024 Lengkap dengan Doa Buka Shaum
Dari Syekh Muhammad Nawawi Al-Bantani dalam ‘Nihayatuz Zain’, disebutkan bahwa gosok gigi dan berkumur saat berpuasa hukumnya adalah makruh.
ومكروهات الصوم ثلاثة عشر: أن يستاك بعد الزوال
Artinya, “Hal yang makruh dalam puasa ada tiga belas. Salah satunya bersiwak setelah zhuhur.”
(Lihat Nihayatuz Zein fi Irsyadil Mubtadi’in, Cetakan Al-Maarif, Bandung, Halaman 195).
Meskipun hukumnya makruh, para ulama sepakat bahwa gosok gigi saat berpuasa tidak membatalkan ibadah puasa itu sendiri.
Sementara itu, dianjurkan untuk menghindari berkumur secara berlebihan (al-mubalaghah).
Maksudnya, sebaiknya kita tidak berkumur terlalu kencang atau terlalu banyak karena khawatir ada air yang tertelan sehingga akan membatalkan ibadah puasa yang kita jalankan.
أَمَّا الصَّائِمُ فَلَا تُسَنُّ لَهُ الْمُبَالَغَةُ بَلْ تُكْرَهُ لِخَوْفِ الْإِفْطَارِ كَمَا فِي الْمَجْمُوعِ
“Adapun orang yang berpuasa maka tidak disunnahkan untuk bersungguh-sungguh dalam berkumur karena khawatir membatalkan puasanya sebagaimana keterangan yang terdapat dalam kitab al-Majmu`”
(Zakariya al-Anshari, Asna al-Mathalib Syarh Raudl ath-Thalib, Bairut-Dar al-Kutub al-Ilmiyyah, cet ke-1, 1422 H/2000 M, juz, 1, halaman 39).
Ketentuan Gosok Gigi dan Berkumur Saat Puasa
Meskipun hukumnya makruh, para ulama sepakat bahwa gosok gigi saat berpuasa tidak membatalkan puasa. Berikut beberapa ketentuan yang perlu diperhatikan saat gosok gigi saat berpuasa:
1. Lakukanlah gosok gigi setelah sahur atau sebelum waktu imsak
2. Gunakan pasta gigi tanpa rasa untuk menghindari tertelannya air liur saat menggosok gigi
3. Bersihkan gigi dengan hati-hati dan tidak berlebihan
4. Berkumur secukupnya menggunakan air tawar
5. Hindari berkumur menggunakan cairan pembersih mulut yang akan meninggalkan sisa/rasa saat berpuasa
Demikian penjelasan dan hukum mengenai gosok gigi dan berkumur saat berpuasa. Lakukan dua kegiatan tersebut dengan penuh kehati-hatian agar tidak membatalkan puasa kita.***
