Network
JURNAL GAYA - Segala hal yang terjadi dalam hidup memang tidak pernah terlepas dari masalah yang kian waktu berdatangan tiada henti.
Meski ada banyaknya masalah dalam hidup, kita harus bisa menjalaninya dengan tenang, yaitu menikmati setiap waktu yang terjadi.
Lalu, bagaimana kita melewati dan menikmatinya dengan tenang tanpa harus adanya risau dan gelisah dalam hidup?
Cara menikmati hidup bisa bervariasi dari satu individu ke individu lainnya, tetapi berikut ini dikutip oleh Jurnal Gaya adanya beberapa tips yang mungkin dapat membantu Anda untuk tetap tenang dalam melewati hidup agar jauh lebih membahagiakan.
Baca Juga: Minat Jadi Freelancer? Lakukan Beberapa Hal Ini Biar Karir Sukses Uang Lancar
1. Hargai momen-momen kecil
Fokus pada momen sekarang jangan terpaku pada masa lalu, nikmati setiap pengalaman, bahkan yang sederhana. Kadang-kadang kebahagiaan bisa ditemukan dalam hal-hal kecil.
2. Jangan terlalu khawatir perihal masa depan Rencanakan dan tetap berusaha mencapai tujuan Anda, tetapi jangan biarkan kekhawatiran akan masa depan menghalangi Anda menikmati saat ini.
3. Luangkan waktu untuk diri sendiri
Sisihkan waktu untuk melakukan hal-hal yang Anda sukai dan yang membuat Anda merasa bahagia, seperti hobi atau aktivitas rekreasi.
4. Jalin hubungan yang positif
Jangan lupakan hubungan dengan keluarga dan teman-teman, karena dukungan sosial dapat meningkatkan kebahagiaan.
