JURNALGAYA - Pandemi Covid 19, hingga kini masih belum berakhir. Tak ada satupun ahli atau peneliti, yang mengetahui kapan wabah tersebut akan hilang.
Akibatnya, banyak orang yang mengalami kekhawatiran dan stres berlebih. Pun demikian dengan anak-anak.
Ternyata, anak-anak juga rentan dengan rasa khawatir, kesal, bingung, atau sedih selama pandemi ini. Apalagi, aktivitas meraka di luar rumah serba dibatasi.
Baca Juga: Pastikan Keamanan Akun Anda, Begini Cara Aktivasi Fitur Rekognisi Wajah dan Sidik Jari ShopeePay
Baca Juga: Gajian Sudah Tiba? Promo Bombastis Menanti di Shopee Gajian Sale!
Misalkan, biasa seminggu sekali main di wahana permainan anak, atau jalan-jalan ke mall, selama musim corona justru dilarang.
Karena itu, bagi orang tua harus punya trik jitu guna meminimalisasi tingkat stres pada anak. Seperti dari sumber WHO yang dilansir akun media sosial @lawancovid19_id, ada lima cara bantu anak menghadapi stres selama covid-19 berlangsung.
Lima cara ini, adalah:
Baca Juga: Rekomendasi 5 Buku Hits untuk Isi Waktu Luang Selama Pandemi
Baca Juga: Pilkada Karawang Kian Memanas, Ada Paslon yang Ditagih Utang Bakso Hingga Rp 2,5 Juta
1. Dengarkan anak, jika dia menyuarakan isi hatinya.
2. Bicara dengan lembut dan hibur anak.
3. Berikan kesempatan bagi anak untuk bermain dan bersantai.
4. Buat rutinitas baru untuk belajar, bermain dan bersantai dengan aman.
5. Sampaikan situasi yang sedang dihadapi pada anak-anak dengan kata- kata yang mudah dipahami.***