Network
JURNAL GAYA - Wanita bekerja memiliki risiko yang lebih tinggi untuk mengalami stres karena mereka umumnya bergulat antara mengerjakan pekerjaan rumah tangga yang menguras fisik dan latihan yang menantang secara mental di pekerjaan rutin mereka.
Istilah wanita super melekat pada para wanita yang unggul di tempat kerja dan di rumah melalui multi-tasking yang tak kenal lelah. Wanita super ini dipandang sebagai wujud seseorang yang unggul dalam tugas-tugas yang umumnya terkait dengan individu lain.
Wanita pekerja ini diharapkan untuk memprioritaskan atasan, rekan kerja, pasangan, anak-anak, dan teman-teman mereka daripada diri mereka sendiri.
Harapan ini memiliki efek berbahaya pada kesehatan wanita yang sering tidak diperhatikan.
Baca Juga: Sophia Latjuba Beri Emotikon Cinta di Foto Bareng Abdee Slank, Kode untuk Susul Eva Celia?
Wanita yang bekerja begitu sibuk mengurus semua orang dan segala sesuatu di sekitar mereka sehingga mereka tidak memiliki waktu untuk memanjakan diri.
Oleh karena itu, kita perlu mencurahkan waktu dan perhatian kepada diri sendiri karena kamu pantas mendapatkannya sama seperti orang lain.
Berikut adalah 5 tips bagi seorang wanita yang bekerja untuk memenuhi kebutuhan dan keinginannya sendiri, tanpa rasa bersalah di lansir dari laman Pink Villa:
1. Sisihkan Waktu untuk Diri Sendiri
