Idul Adha Banyak Konsumsi Daging Merah? Hati-hati Kena Asam Urat, Kenali Gejalanya dan Cara Mengatasinya

JURNAL GAYA-Idul Adha sebentar lagi akan tiba, biasanya penyakit asam urat dan kolesterol menghantui usai mengkonsumsi daging merah yang berlebihan.

Tak hanya momen Idul Adha, mengkonsumsi daging merah yang berlebihan dapat menyebabkan meningkatnya kadar purin dalam tubuh yang menyebabkan asam urat dan kolesterol.

Agar di Hari Raya Idul Adha tetap sehat, yuk kenali gejala asam urat yang diakibatkan asam urat dan bagaimana cara mengatasinya.

Lalu apa itu zat purin? Menurut kusumayanti Purin adalah senyawa amina bagian dari protein yang menyusun tubuh mahkluk hidup, dan bahkan sistem metabolisme tubuh kita juga memproduksi purin sebanyak 85 persen. Untuk mencapai kadar 100 persen. diperlukan asupan dari luar.

Baca Juga: Profil dan Biodata Samuel Mulia, Penulis Rubrik Parodi dan Gaya Hidup yang Digandrungi Ragam Kalangan

Zat Purin merupakan zat alami yang berfungsi sebagai pembentuk DNA dan RNA.

Seperti yang dilansir dari Daftar Tanda & gejala Ragam Penyakit oleh Dwi Sunar Prasetyono, keberadaan purin sebenarnya dapat diolah dalam tubuh, apabila dalam jumlah yang normal.
Kemudian distabilkan oleh ginjal, lalu dibuang dalam bentuk feses.

Akan tetapi, bila jumlah purin berlebihan, maka ginjal akan kewalahan untuk mengontrol.

Akibatnya, kelebihan purin akan menjadi kristal asam urat yang menumpuk pada sendi dan jaringan, serta menyebabkan pembengkakan dan rasa nyeri.