Network
JURNAL GAYA - Di tengah pandemi Covid-19 gesekan konflik memang rentan terjadi di tengah keseharian. Hindari atau selesaikan?
Pilihan itu ada pada keputusanmu. Perlu diketahui, resolusi konflik merupakan bagian dari ketahanan mental yaitu kemampuan untuk mempertahankan stabilitas psikologis dalam menghadapi berbagai masalah kehidupan.
"Meskipun kemampuan resolusi konflik ini penting namun sampai saat ini masih belum banyak mendapat perhatian," ujar Teddy Hidayat, dari Tim Pelaksana kesehatan Jiwa Masyarakat (TPKJM) yang juga dokter spesialis kedokteran jiwa konsultan di RS Melinda 2 Bandung kepada JurnalGaya.
Baca Juga: Kampanye ShopeePay Deals Rp1 Lebih Meriah di 11 November
Menurutnya, dalam kehidupan sehari-hari terdapat banyak momen kehidupan yang sering kali mencetuskan konflik atau pilihan hidup yang sulit.
Masing masing pilihan, selalu berdampak konsekuensi yang tak sedikit terhimpit dalam kondisi stres.
Menurut Teddy, terdapat beberapa pola atau tujuan penelesaian konflik, antara lain kompetisi, kolaborasi, kompromi, menghindar dan akomodasi.
Baca Juga: Masa Pandemi, Ayo Eksplor Hobi Baru!
