Network
JURNAL GAYA- Sudah bosan dengan menu santan-santan, bebakaran atau kuliner dengan bumbu-bumbu medok?
Cobain resep dari Devy Anastasia ini, yaitu Sop Bakso Tomat Tahu yang rasanya ringan dan tentu saja tetap sehat.
Dikutip Jurnal Gaya dari Instagram Devy Anastasia yang dikenal selalu memberikan resep-resep makanan sehat yang cocok banget untuk kalian yang ingin atau sedang diet.
Baca Juga: Resep Sop Kambing Kurban Ala Abang Firhan Masterchef: Medhok, Wangi, dan Pecah di Mulut!
Menu-menu sehat ala Devy ini rasanya tetap enak, gurih di lidah, nggak akan merasa kalau sedang diet. Selain itu, resep ini bisa banget untuk menu makan anak-anak.
Dalam sop ini full protein dari ayam dan tahu. Meski sayurannya hanya tomat saja, tapi kombinasi dalam sop ini tetap ajib. Apalagi kalau badan kalian sudah terasa greges dan nggak enak gitu, makan sop ini bisa banget meningkatkan kembali daya tahan tubuh.
Karena tomat sendiri mengandung vitamin A dan C yang berguna meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menjaga penglihatan, memelihara kesehatan gigi, mempercepat sembuhnya luka, mencegah pendarahan pembuluh darah harus dan menjaga kesehatan reproduksi.
Sedangkan ayam yang diolah menjadi sop dipercaya dapat meredakan flu. Kalau tahu ternyata bisa menurunkan kolesterol dan mengoptimalkan fungsi tulang. Bisa dibayangkan kalau ketiga combo bahan dalam sop ini saja sudah bisa banget membuat tubuh kembali fit.
Begini, nih, cara membuatnya. Check it out!
Bahan Bakso:
