Jangan Asal Makan! Waspadai 5 Makanan Ini Dapat Memperparah Maag, Nomor 5 Sering Diabaikan

- 15 Februari 2023, 19:04 WIB
Ilustrasi sakit
Ilustrasi sakit /JG/Rizka/Pixabay

Asupan lainnya yang dapat memperparah sakit maag adalah jenis makanan dan minuman yang dapat memicu luka di lambung. Adapun contohnya seperti cuka, makanan pedas, merica, bumbu yang kuat dan makanan yang bersifat asam lainnya.

Jenis makanan ini dapat memicu permukaan lambung luka maka akan membuat gejala penyakit maag semakin parah.

Baca Juga: Jadwal Sholat Wilayah Kota Cirebon, Rabu, 15 Februari 2023, Beserta Doa Setelah Adzan Berkumandang

5. Makanan pelemah klep kerongkongan bawah

Pada area atas organ lambung dekat kerongkongan bagian bawah terdapat klep yang tugasnya mengatur buka tutup organ lambung ketika menerima makanan. Jika klep ini melemah yang terjadi adalah asam lambung menjadi naik ke saluran kerongkongan.

Hal inilah yang sering membuat rasa ingin muntah, mual dan rasa panas. Kekuatan dari klep ini dapat dipengaruhi dari apa yang kita makan dan minum. Adapun contoh makanan pelemah klep ini yang sering penderita maag abaikan adalah gorengan.

Makanan yang satu ini memang selalu mengundang selera. Untuk itu sebaiknya penderita maaf agar lebih berhati-hati dalam memakan gorengan. Selain gorengan, makanan lainnya yang dapat melemahkan klep antara lain seperti minuman keras, cokelat, makanan tinggi lemak.

Itulah jenis makanan dan minuman yang dapat memperparah penyakit maag. Selain makanan dan minuman, ada beberapa faktor gaya hidup lainnya yang juga dapat memperparah penyakit maag antara lain stres, lelah, telat makan dan merokok.

Maka daripada itu untuk orang yang sudah menderita penyakit maag agar lebih menjaga pola makan dan menjauhi makanan yang menjadi penyebab sakit maag semakin parah. Tetaplah hidup sehat dan jangan lupa berolahraga. Semangat untuk sehat.***

Halaman:

Editor: Juniar Rodianur

Sumber: YouTube


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x