Manfaat Buah Kurma yang Jarang Diketahui, Ternyata Bisa Juga Dipakai untuk Mengobati Sakit Maag, Ini Caranya

JURNAL GAYA - Buah kurma adalah buah khas Timur Tengah yang kerap muncul saat bulan Ramadhan. Buah kurma dikenal banyak manfaatnya.

Manfaat kurma antara lain untuk menstabilkan gula darah, menggantikan elektrolit tubuh, melancarkan sistem pencernaan, hingga mencegah timbulnya penyakit kronis.

Namun, jarang diketahui, ternyata buah kurma bisa juga dipakai untuk mengobati sakit maag, lho!

Baca Juga: Sinopsis Takdir Cinta yang Kupilih 29 Maret 2023 Jeffrey Pikirkan Novia Bertemu Samsul sampai Tak Konsen Kerja

Caranya adalah dengan rutin mengonsumi buah kurma dalam jumlah ganjil.

Anda dapat memakannya sebanyak 3, 5 atau 7 butir setiap pagi sebelum sarapan atau sebelum sahur.

Selain itu, Anda juga dapat membuat air nabeez atau air rendaman kurma untuk mengobati sakit maag.

Caranya, sediakan satu botol minum yang bersih dan kedap udara. Rendam dalam botol tersebut 7 buah kurma yang dicampur dengan 500 ml air putih.

Tutup rapat botol dan biarkan selama minimal 6 jam. Segera habiskan air rendaman kurma dan jangan dikonsumsi setelah lewat lebih dari 12 jam.

Baca Juga: NCTzens Merapat! NCT DOJAEJUNG Ungkap Jadwal Debut, Daftar Lagu, dan Teaser Pertama untuk Perfume

Selain bermanfaat untuk mengobati sakit maag, air rendaman kurma diketahui dapat membantu menaikkan berat badan.

Nah, sekarang Anda yang memiliki penyakit maag tidak perlu khawatir dan pusing mencari obatnya.

Cukup dengan rutin mengonsumsi buah kurma, sakit maag Anda dapat terobati.

Jangan lupa terapkan pola makan, pola istirahat, dan pola pikir yang sehat agar sakit maag tidak mengganggu aktivitas harian Anda.***