6 Tips Jitu Menjaga Kesehatan Mata Saat Pandemi, Dahulukan Nomor 3 Untuk Kelancaran Komunikasi Anda

JURNAL GAYA - Kesehatan mata menjadi hal yang penting di masa pandemi ini.

Mata dapat menjadi gerbang virus masuk ke tubuh. Selain itu, di masa pandemi juga membuat kita melakukan belajar dan pekerjaan secara daring sehingga berdampak pada kesehatan mata.

Paparan gawai dalam jangka waktu lama, mendorong mata cepat lelah. Berikut beberapa tips untuk memelihara kesehatan mata yang sangat penting untuk anda lakukan.

Baca Juga: Sinopsis Jodha Akbar ANTV Jumat 25 Desember 2020, MERADANG! Anarkali Emosi, Hampa dan Tak Tentu Arah

1. Gantilah Lensa kontak dengan kacamata.

Buat anda yang menggunakan lensa kontak, coba pertimbangkan menggantinya dengan kacamata. Dengan memilih menggunakan kacamata daripada kontak lensa, maka anda akan meminimalisir sentuhan tangan ke area selaput mata, sehingga meminimalisir masuknya virus lewat mata.

2. Gunakanlah kacamata untuk proteksi tambahan.

Kacamata bisa menjadi proteksi yang cukup efektif untuk masuknya virus ke dalam mata.

Baca Juga: Haikal Hassan Baras Posting Hasil Tes Covid-19 : Jahat, Saya Baru Paham dan Mengerti