Network
JURNAL GAYA - Apakah di tahun 2021 yang masih dilanda pandemi COVID-19 ini Anda akan menginjak usia 40 tahun?
Wah, selamat ya, jika tahun ini anda menginjak usia 40 tahun, artinya kita sudah harus mulai menjalani beberapa perubahan gaya hidup.
Usia 40 tahun biasanya diibaratkan sebagai kematangan seorang manusia dalam bertindak, bersikap atau pun berpikir.
Baca Juga: Umi Pipik Terpukul Kehilangan Rina Gunawan, Hadiahkan Bunga Rose Putih Kesukaan di Pusaranya
Namun harus diingat bahwa jika anda menginjak usia 40 tahun maka tubuh akan memperlihatkan sejumlah tanda penuaan.
Oleh karena itu, di usia kepala 40 tahun juga ada sejumlah hal yang harus anda perhatikan demi kesehatan tubuh. Salah satunya adalah dengan memperhatikan dan menjaga pola atau asupan makanan.
Dikutip dari berbagai sumber ada sejumlah makanan yang harus anda hindari saat anda menginjak usia 40 tahun.
Baca Juga: Memperkuat Pasokan Listrik Jawa-Bali, Pembangunan GITET di Indramayu Sudah Rampung 85 Persen
1. Semua makanan yang terbuat dari karbohidrat olahan
