Network
JURNAL GAYA - Saat pandemi seperti saat ini, kita semua semakin menyadari, bahwa kemajuan bangsa Indonesia di masa depab, ditentukan oleh kesehatan fisik dan mental regenerasinya.
Nah selain membentuk pola pikirnya, proses regerenasi juga wajib menciptakan generasi alfa yang hidup di era milenial dengan pemenuhan gizi terbaik termasuk tumbuh kembangnya.
Dokter Spesialis Anak Dr. dr. Ariani Dewi Widodo, Sp.A(K) mengatakan, ada berbagai kiat menjaga kesehatan anak, namun yang terpenting menjaga sistem pencernan anak.
Ditengah maraknya industri makanan dan minuman, ternyata asupan juga pengaruh penting loh buat kesehatan cerna para generasi alfa.
Sebagai tip sehat, Ariani membeberkan beberapa kiat khusus untuk menjaga saluran pencernaan anak. Apa saja?
Baca Juga: 5 Surga Tersembunyi di Pesisir Selatan Jawa Barat, Nampol Tak Bikin Kantong Jebol
Pilihan Asupan Sehat lewat Probiotik
Kesehatan saluran cerna mendukung tumbuh kembang anak agar optimal. Karenanya, penting banget loh bagi orang tua untuk memastikan makanan yang dikonsumsi bergizi seimbang dan mengandung probiotik. Kandungan inilah yang siap membantu nutrisi dapat terserap dengan lebih baik.
Diantara sekian banyak probiotik, Lactobacillus reuteri salah satu jenis yang telah teruji secara klinis aman dan bermanfaat bagi tubuh. Pemberian probiotik dapat dilakukan melalui susu atau makanan yang difermentasi seperti tempe dan yoghurt.
