Network
Dikutip dari akun Instagram pribadi milik @hollarosalinaa, untuk dapat mencoba resep jus buah pisang ini kamu hanya butuh beberapa bahan-bahan ini:
???? 1 buah pisang (pisang ukuran sedang)
???? 2 jeruk mandarin (jeruk mandarin ukuran kecil)
???? ±100 ml susu kedelai/susu non hewani
???? jumlah es batu (opsional)
Cara Membuat:
Tuang bahan tersebut di Blender lalu blender sampai halus. Setelah halus maka kamu bisa menuangkannya di gelas.
Sebagai tambahan kamu boleh menambahkan es batu biar bikin segar saat diminum.
Pisang bisa bantu sistem kekebalan tubuh menjadi lebih kuat. Selain itu, pisang juga dapat mencegah datangnya rasa stress dan peradangan.
Sementara itu, jeruk mandarin membantu untuk menurunkan tekanan darah tinggi dan dapat juga menurunkan kadar kolestrol.
Jika ingin konsumsi rutin, bisa digunakan susu berbahan nabati agar tidak mudah jerawatan. Bisa tambah es batu dan dapat diminum pagi, siang, sore atau tidak malam (pilih saja salah satu).
Nah, itu dia resep jus pisang yang bisa bikin hidup sehat. Gimana, cocok banget kan untuk diminum para remaja jompo? Selamat mencoba ya dan semoga kamu tidak jompo lagi. ***
