Network
6. Hindari pemicu:
Jika Anda tahu apa yang memicu sakit kepala Anda, hindari faktor-faktor tersebut, seperti makanan tertentu atau terlalu banyak paparan cahaya terang.
7. Olahraga:
Berolahraga secara teratur dapat membantu mengurangi kejadian sakit kepala.
Baca Juga: 6 Cara Menerapkan Self Love, Agar Hidup Lebih Bahagia dan Jadilah Diri Sendiri
Jika sakit kepala Anda terus berlanjut atau sangat parah, segera konsultasikan dengan dokter untuk pemeriksaan lebih lanjut dan saran medis.***
