Network
- Manfaat Air Putih untuk Menyehatkan Kulit
Manfaat air putih untuk kecantikan yang paling berpengaruh di antaranya membuat kulit lebih sehat, segar, sekaligus lebih cerah. Tak heran bila tubuh kekurangan cairan, kulit akan tampak kering, terasa kencang, dan penuh kerutan. Itulah bukti lainnya manfaat minum air mineral untuk wanita dan pria yang ingin penampilannya shining bright like a diamond.
- Memperkuat Imun Tubuh
Imun adalah sistem kekebalan tubuh yang membantu mencegah serangan bakteri dan virus jahat yang akan merusak tubuh. Salah satu manfaat air putih hangat yaitu memperkuat imun tubuh agar organ tubuh seperti ginjal dan hati tetap bisa bekerja dengan baik.
- Mengurangi Rasa Lelah
Anda sering merasa mata lelah dan tubuh kurang stamina? Itu bisa jadi pertanda Anda kurang minum air putih! Cobalah perbanyak minum air putih dan maksimalkan manfaat air putih untuk mata yang lebih sehat dan tubuh yang lebih bugar setiap harinya.
Baca Juga: Toyota Bakal Luncurkan Mobil Listrik Melalui Brand Lexus
- Membentuk Ludah dan Lendir
Jangan dulu jijik ketika membaca soal ludah dan lendir karena keduanya pun memiliki fungsi penting dalam sistem kerja tubuh, misalnya untuk mencerna makanan. Produksi ludah dan lendir yang baik sangat bergantung pada konsumsi air putih yang didapatkan tubuh setiap harinya. Makanya, perbanyak minum air putih ya!
- Menstabilkan Suhu Tubuh
Keringat yang keluar dari kulit berasal dari cadangan air yang disimpan dalam tubuh dan berguna untuk menormalkan suhu tubuh. Sebaliknya, saat tubuh merasakan dingin, air tersebut akan menguap dan membuat tubuh tetap memiliki suhu yang stabil.
Oleh karena itu, cadangan air dalam tubuh harus selalu tercukupi, apalagi bagi Anda yang sering menjalani aktivitas berat setiap hari.
- Melancarkan Pencernaan
Usus juga membutuhkan air agar seluruh sistemnya bekerja dengan baik.Bila hal ini tak tercukupi, tubuh akan dehidrasi dan bisa membuat Anda mengalami berbagai masalah pencernaan seperti sembelit, asam lambung, hingga maag.
