Network
JURNAL GAYA - Orang Indonesia, biasa menggunakan sayur gambas atau yang dikenal dengan sebutan oyong ini sebagai campuran sayur lodeh, seemntara serabut yang berusia tua galib digunakan untuk menggosok badan saat mandi.
Meski tak terlalu populer, oyong ternyata menyimpan banyak khasiat kesehatan serta kecantikan. kamu mau bukti?
Sayuran dengan nama latin Lufffia acutangular merupakan tanaman dengan kategori keluarga cucurbitaceae. Oyong kerap hidup dan tumbuh subur di negara yang beriklim tropis dan subtopis.
Baca Juga: Serbu Promo Shopee Gajian Sale! Ada Promo Gratis Ongkir, Cashback Kilat 100%, Hingga Flash Sale 60RB
Baca Juga: Polisi Dalami Motif Komentar Tajam Gus Nur ke Organisasi NU
Sayuran oyong juga tak rewel, karena ia bisa tumbuh di tanah dengan cara merambat. Kalau melihat ciri-cirinya, oyong bentuknya cukup unik karena bentuknya panjang, dengan tekstur kasar yang berada di seluruh bagian permukaan kulit.
Rasa oyong juga punya kemiripan dengan terong ungu atau sayuran zucchini. Di dalamnya, terkandung banyak vitamin dan mineral yang berkhasiat kesehatan dan kecantikan.
Simak sederet manfaat sayuran oyong yang memiliki banyak manfaat kecantikan.
- Mencegah Penyakit Mata
Belum banyak orang mengetahuinya kalau oyong memiliki kandungan yang baik untuk kesehatan mata. Sayuran ini memiliki banyak vitamin A yang baik untuk mencegah sakit mata atau istilahnya degenerasi makula yang dapat menyebabkan kebutaan.
